حقيقة تأثير شرب القهوة صباحا على الجهاز الهضمي وتدميره

الرياض- خليج 24| حقيقة تأثير شرب القهوة بكثرة على الجهاز الهضمي وتدميره، في ظل قيام الكثيرين بتناولها بشكل كبير يوميا.

ويحرص الكثيرون صباحا على شرب القهوة، غير أن هناك آثار جانبية سلبية على ذلك خاصة أن ذلك يتم على معدة فارغة.

وبحسب موقع hindustantimes فتناول القهوة على الريق يسبب بتحفيز إنتاج حمض المعدة، وزيادته وتحديدًا الحمض الضار.

وهذا يؤدي إلى اضطراب شديد وتدمير في الجهاز الهضمي.

وبالتالي تظهر أعراض تتمثل في عسر الهضم، والانتفاخ والغثيان.

كما يسبب زيادة هرمون الإجهاد، وبالتالي يؤثر سلبيًّا على الإباضة والوزن، وتوازن الهرموني.

أيضا يسمى بهرمون التوتر، الذي يعد ضروريًّا في تنظيم الطاقة ويجعلك أكثر يقظة بصورة طبيعية.

في حين، ينتج عن تناول القهوة على معدة فارغة، ضعف التحكم في نسبة السكر بالدم.

ويؤثر على حساسية الإنسولين، وبالتالي يزيد من نسبة السكر بالدم.

علاوة على ذلك فإن تناول القهوة على الريق يزيد من رعشة الجسم.

كما ان لها تأثيرات انسحابية، بما في ذلك تغيرات المزاج، كما يزيد الشعور بالتوتر والقلق.

إضافة إلى تأثير القهوة على امتصاص الليفوثيروكسين، وهو عبارة عن (هرمون الغدة الدرقية الاصطناعية).

لذلك هذا يؤثر على تحويل هرمون T4 المسؤول عن عملية الأيض ونمو الجسم إلى T3 الذي له تأثيرات على عمل الجهاز الهضمي والقلب.

أيضا تساهم القهوة بشكل كبير صباحا في الإجهاد التأكسدي والالتهابات في الجسم.

كما أنها تؤدي إلى الإصابة بالإرهاق ومشاكل الجلد والسكري وأمراض المناعة الذاتية.

الرابط المختصر https://gulfnews24.net/?p=54654