هكذا خسرت الفنانة ليلى علوي 30 كيلوغراما خلال أسابيع ب”ريجيم العجائب”
القاهرة- خليج 24| هكذا خسرت الفنانة المصرية الشهيرة ليلى علوي 30 كيلوغراما خلال أسابيع فقط باتباعها حمية “ريجيم العجائب”.
وأوضحت الفنانة ليلى علوي تفاصيل “ريجيم العجائب” الذي اتبعته لخسارة عشرات الكيلو غرامات من وزنها خلال أسابيع.
وذكرت أنها كانت تتبع الكثير من حميات وأنظمة الريجيم.
غير أن معظم هذه الحميات والأنظمة فشلت ولم تستطع خسارة الوزن بسبب عشها للشيكولاته.
عندها أصاب الفنانة المصرية الإحباط واليأس لفشلها في خسارة وزنها الذي رأت أنه زائد.
لكن نصحتها إحدى صديقاتها بالذهاب لأحد نوادي التخسيس والذي النادي كان بمثابة بث الضوء والأمل لها من جديد.
وبينت أنها استطاعت في هذا النادي خسارة نحو 20 كيلوغراما خلال مدة 5 أشهر.
وبينت الفنانة ليلى علوي أن خطة الريجيم كانت تقوم على تعداد السعرات الحرارية.
وأوضحت أنه كان عليها أن تتناول 1200 كالوري في اليوم لمدة أسبوع.
ثم أسبوع آخر تتناول حوالي 800 كالوري في اليوم فقط.
عندها توقفت عن تناول النشويات تماما واعتمدت على الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة.
كما شددت من التزامها بممارسة الرياضة بشكل يومي لحرق الدهون.
ليلى علوي ويكيبيديا
واسمها ليلى أحمد علوي وهوي من مواليد 4 يناير 1962، وهي ممثلة مصرية، ومن نجمات السينما المصرية.
وكانت قد ولدت من أب مصري وأم يونانية.
في حين، بدأت مشوارها الفني وهي في السابعة من عمرها بالاشتراك في برامج الإذاعة والتلفزيون مع شقيقتها لمياء.
ثم في الخامسة عشرة من عمرها ظهرت على المسرح لأول مرة من خلال مسرحية ثماني ستات للمخرج جلال الشرقاوي.
كما أنها حاصلة على شهادة البكالوريوس في إدارة الأعمال.
وفي عام 2007 تزوجت ليلى من رجل الأعمال منصور الجمال (عم خديجة الجمال) في 2007، وانفصلت عنه في 2015.
كما أن لها ابن واحد بالتبني يُدعى خالد.
الرابط المختصر https://gulfnews24.net/?p=56293
التعليقات مغلقة.