وصفات لـ علاج التهاب الحلق
الرياض- خليج 24 | يشير علاج التهاب الحلق إلى ألم أو حكة أو تهيج في الحلق.
ويعتبر ألم الحلق هو العرض الأساسي لالتهاب الحلق.
قد يزداد الأمر سوءًا عند محاولة البلع، وقد تواجه صعوبة في ابتلاع الطعام والسوائل. علاج التهاب الحلق
حتى إذا لم يكن التهاب الحلق خطيرًا بما يكفي للذهاب إلى الطبيب، فإنه لا يزال مؤلمًا وقد يمنعك من الحصول على نوم جيد ليلاً.
ولحسن الحظ، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية لتسكين الألم والتهيج.
- العسل
يُعد العسل الممزوج بالشاي أو تناوله بمفرده علاجًا منزليًا شائعًا لالتهاب الحلق.
حيث وجدت إحدى الدراسات أن العسل كان أكثر فعالية في ترويض السعال الليلي من مثبطات السعال الشائعة.
وتشير مصادر موثوقة إلى أن العسل علاج فعال للجروح، مما يعني أنه قد يساعد في تسريع التئام التهاب الحلق.
- الماء المالح
يمكن للغرغرة بالماء الدافئ والملح أن تساعد في تهدئة التهاب الحلق وتفتيت الإفرازات.
ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في قتل البكتيريا في الحلق. اصنع محلولًا من الماء المالح مع نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب كامل من الماء الدافئ.
قم بالغرغرة للمساعدة في تقليل التورم والحفاظ على نظافة الحلق. يجب أن يتم ذلك كل ثلاث ساعات أو نحو ذلك.
- شاي البابونج
شاي البابونج مهدئ بشكل طبيعي. يستخدم منذ فترة طويلة للأغراض الطبية، مثل تهدئة التـهاب الحلق.
وغالبًا ما يستخدم لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والقابضة.
أظهرت بعض مراجعات الدراسات أن استنشاق بخار البابونج يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض البرد بما في ذلك التـهاب الحلق.
ويمكن أن يقدم شرب شاي البابونج نفس الفائدة.
فيما يمكن أن يحفز أيضًا جهاز المناعة لمساعدة جسمك على محاربة العدوى التي تسببت في علاج التهاب الحلق في المقام الأول.
- النعناع
يُعرف النعناع بقدرته على إنعاش النفس. قد تعمل بخاخات زيت النعناع المخففة أيضًا على تخفيف التهاب الحلق.
يحتوي النعناع على المنثول الذي يساعد على ترقيق المخاط وتهدئة التهاب الحلق والسعال.
يحتوي النعناع أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات، مما قد يشجع على الشفاء.
لا تستخدم أبدًا الزيوت العطرية دون خلطها بزيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند المخفف.
وبالنسبة لزيت النعناع، امزج خمس قطرات من الزيت العطري مع أونصة واحدة من الزيت الناقل من اختيارك.
لا تتناول الزيوت العطرية أبدًا.
المزيد:
كيف أعمل على علاج الجيوب الانفية ؟
الرابط المختصر https://gulfnews24.net/?p=23824
التعليقات مغلقة.